Asahia Lohjan keskustassa

Asahia tiistaisin klo 17 Lohjan keskustassa, Lohjan kaupungin palvelukeskuksessa Pentinkulmassa (osoite: Ojamonkatu 34, 08100 Lohja). Pentinkulman asahitunnit ovat avoimia kaikille osallistujille.

Asahi on kaikille sopivaa, rauhallista ja lempeää liikuntaa, joka lisää notkeutta, tasapainoa ja keskittymiskykyä. Liikkeet tehdään seisten ja mukaan et tarvitse lisävälineitä, vain päällesi rennon, liikkumisen sallivan vaatetuksen. Vesipullon voit ottaa mukaasi.  

Kertamaksu 7€, ja eläkeläisiltä, opiskelijoilta, sekä työttömiltä 5€. Korttimaksu ja liikuntasetelit käyvät. Jos maksat käteisellä, maksathan tasarahalla, kiitos.

Tunnit ohjaa Asahi Nordic-ohjaajat Maarit ja Maini.

Ilmoittautumiset sähköpostitse osoitteella ilmoittautumiset@mandaram.fi tai puhelimitse 040 747 5342 (whatsapp tai tekstiviesti). Mukaan mahtuu 15 osallistujaa, jotta saamme tehtyä asahiharjoitukset mukavilla turvaväleillä.

Lämpimästi tervetuloa!