Lempeässä Flow-joogassa asanat sidotaan toisiinsa hengityksen rytmissä niin, että lopulta harjoitusta voisi melkein kutsua tanssiksi. Lempeä flow on tuntina levähdyspaikka sinulle, joka tarvitset rauhallisen hetken elämääsi.
Pieni ryhmä, max 8 henkeä. Tunnit ohjaa Netta Ahola-Joutsen.
Maksun 15€ voit maksaa paikan päällä käteisellä tai kortilla. Myös liikuntasetelit käyvät.
Lämpimästi tervetuloa mukaan!
Ilmoittaudu mukaan sähköpostilla: ilmoittautumiset@mandaram.fi tai puhelimitse: 040 747 5342 (whatsapp tai tekstiviesti).
