Haluatko lisää tietoisuutta arkeesi ja läsnäoloa liikkeeseen?
Tiedätkö jo mitä hyötyjä säännöllisestä mindfulness-harjoittelusta on? Lue vinkit pieniin läsnäolon ja tietoisuuden hetkiin arjessa, sekä kokemuksia Asahi Nordicin mindfulness-ohjaajakoulutuksesta.
Mindfulness-ohjaajakoulutus starttaa syksyllä
Syksyllä 2026 starttaa Asahi Nordicin Mindfulness-ohjaajakoulutus Helsingissä. Monipuolisessa ja käytännönläheisessä 8kk pituisessa koulutuksessa perehdytään syvällisesti tietoiseen läsnäoloon. Mindfulness-taitojen lisäksi koulutuksessa paneudutaan Asahi Flow liikemeditaatiosarjan harjoitteluun.
Asahi Flow teemapäivä Helsingissä
Lämpimästi tervetuloa tutustumaan Asahi Flow liikemeditaatiosarjaan ja harjoittamaan tietoisen läsnäolon taitojasi Asahi Flow -teemapäivään Helsingissä sunnuntaina 19.4.2026.