Haluatko lisää tietoisuutta arkeesi ja läsnäoloa liikkeeseen?
Tiedätkö jo mitä hyötyjä säännöllisestä mindfulness-harjoittelusta on? Lue vinkit pieniin läsnäolon ja tietoisuuden hetkiin arjessa, sekä kokemuksia Asahi Nordicin mindfulness-ohjaajakoulutuksesta.
Mindfulness-ohjaajakoulutus starttaa helmikuussa 2027
Tervetuloa mukaan 8kk pituiseen monipuoliseeen ja käytännönläheiseen koulutukseen, jossa perehdytään syvällisesti tietoiseen läsnäoloon ja paneudutaan Asahi Flow liikesarjan harjoitteluun.
Asahin vakiotunnit starttaavat Lohjalla syyskuussa
Asahin vakioviikkotuntimme jatkuvat taas syksyllä maanantaisin Lohjan keskustassa ja torstaisin Virkkalassa (14.9. alkaen). Asahi- ja Asahi & mindfulness -tuntejamme edelleen myös Hiiden opiston ohjelmassa.